پيشگيري اوليه در هر اختلالي آموزش است . براي آموزش فرد وسواسي و خانواده او يك سري نكات اساسي وجود دارد كه افراد بدون اينكه درگير اين اختلال شوند ميتوانند انجام دهند. 1- خا نواده ها روش هاي شناخت و پيشگيري از تاثيرات مخرب فشار رواني را ياد بگيرند. 2- افراد آگاه باشند هرگاه ازنظر ساختار رواني ضعيف شدند مثلا هنگامي كه ترس بزرگي در زندگيشان وارد شد آنجا نقطه اي است كه احتمالا وسواسي مي شوند. 3- يكي از مهمترين موارد هشدار دهنده براي پيشگيري از ابتلا به وسواس اين است كه بدانند هركسي شخصيت وسواسي دارد مستعد ابتلا به اختلال وسواس است . با دادن تستها و مشاوره با روانشناس شخصيت خود را مورد سنجش قرار دهند. 4- افراد ارزيابي كنند كه آيا وسواس به طور ژنتيك در خانواده شان وجود دارد يا نه؟ 5- خودداري از قرار گرفتن در درگيري هاي بزرگ و مزمن در روابط خود يا اطرافيان يا روابط زناشويي.